Въведение
Тренировки
Тренирай с мен
Контакт
Вход
Абонамент
Въведение
Тренировки
Тренирай с мен
Контакт
Вход
Абонамент
Долна част
Всички
Цяло тяло
Горна част
Долна част
С уред
Без уред
Начинаещи
Напреднали
Класически
Интензивни
Пренатални
Постнатални
18 минути външна и вътрешна страна на бедрата
16 минути вътрешна и външна страна на бедрата с объл ластик
17 минути крака и дупе с объл ластик от стоеж
19 минути дупе с тежести на глезените
19 минути крака със стол
14 минути вътрешна страна на бедрата с тежести на глезените
13 минути долна част на тялото с голяма топка
13 минути трицепс и дупе със стол
12 минути дупе с тежести на глезените
Show more
За оптималното функциониране на този сайт се използват "бисквитки" (cookies). С натискане на бутона "Продължи" вие се съгласявате с използването на тази
технология
.
Продължи