Видеото е достъпно само за потребители с активен абонамент

Към абонаменти
Вече имаш абонамент? Вход

19 минути крака със стол

Тренировка за крака, подходяща за бременни. Тези, които не са, предизвиквам да направят цялата с тежести на глезените, а упражненията в напад без стола за опора. Тренировки като тази може да правите на пейка в парка! Веднъж изгледали видеото, имате нужда само да чувате гласа ми. Вземете телефона, слушалките и излезте на въздух!

Няма коментари

Коментирай