Видеото е достъпно само за потребители с активен абонамент

Към абонаменти
Вече имаш абонамент? Вход

13 минути дупе и бедра от стоеж

14.08.2023 • Без уред • Видео библиотека • Долна част • Интензивни • Напреднали
0 Likes

Този клас минава в стоеж. Съдържа клекове, напади и подскоци. Внимавайте за това да навеждате торса в клековете и да го поддържате прав в нападите. Може да опитате да изпълните тренировката с тежести в ръце следващ път.

Няма коментари

Коментирай